商丘男科医院,商丘男性疾病医院,男人医院

要想正常地完成性生活，男性必须保证阴茎能正常勃起，否则性生活就会受阻，无法与爱人享受完美的“性福”。勃起障碍的出现，严重危害男性的身心健康，深深打击男性的自信心和自尊心，男性朋友应该引起重视，积极预防。那么，男性应该怎样预防勃起障碍呢?

商丘阳光医院医生讲解：男性应该怎样预防勃起障碍

男性预防勃起障碍的方法：

1、节制性生活：适当的停止性交一段时间，从而能减少各种类型的性刺激，这样能让性器官以及中枢神经得到充分的休息，这是治疗男性勃起功能障碍的有效措施。

2、互相尊重：在面对男性的勃起功能障碍时，夫妻之间不嘲笑、不打击，应坦然对待，宽容处理，关爱体贴，相互尊重，互相交流，消除顾虑，主动配合医生进行治疗。相关阅读：勃起障碍的危害有哪些

3、注重饮食：可适当选择增强性功能的食物，如韭菜、狗肉、动物的肾脏等食物，这样有助于提高男性的性功能，这是治疗男性勃起功能障碍的有效方法。

4、戒烟戒酒：烟草对男性的阴茎供血有很大的影响，如果长时间的吸烟会导致血液的成分发生变化，从而导致血液的粘滞，因此为了男性朋友的健康，应尽早的戒烟。酒精会导致男性的阴茎勃起功能障碍，如果长期的饮酒，会导致男性性功能下降，造成男性的性成熟期延长。因此为了自己的身体健康，男性朋友应尽早的戒酒，以免导致更加严重的病变。

5、缓解压力：为了男性朋友的健康，应尽量保持轻松愉悦的心情，不长期处于高压下，否则会对男性的健康造成很大的影响。

温馨提示：治疗勃起障碍要早发现早治疗，不要错过治疗时机以免造成更大的危害，如果您还有勃起障碍相关问题，可以点击在线咨询，我们会在第一时间为您解答。

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