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早泄关于男性朋友来说是一件很头疼的事情。它是指男性性交时过早泄精的现象。早泄主要主要分为两种类型，心理性和器质性早泄。这两种早泄的病因又往往不同。下面我们和商丘阳光医院的医生一同看看早泄有哪些诱因，又要怎么防止吧。

致使发生早泄的要素有哪些呢?

1、精力要素：医院在治疗的早泄患者中发现80%以上是由精力要素导致的。有材料报告，心因性者占早泄病人中的85%。例如，久别重逢、新婚蜜月、过度兴奋或紧张、过分疲劳、心境郁闷，饮酒之后、房事不节、夫妻关系不和谐等都是诱发早泄的要素。

2、有器质性疾病：例如，外生殖器先天性畸形、包茎、龟头或包皮的炎症、尿道炎、阴茎炎、多发性硬化、脊髓肿瘤、脑血管意外、附睾炎、慢性前列腺炎等都可反射性地影响脊髓中枢，致使早泄。相关阅读：怎样算是射精过快早泄呢？

3、部分刺激：阴茎包皮过长，内裤太紧对阴茎龟头产生刺激、或由黄色小说、电影录像致使性兴奋，常发生早泄。

4、其它：若体质欠佳，大病初愈，性兴奋和反射性射精活动都会降低，也会致使早泄，宜减少或中止性活动。

中年男性怎么防止早泄

1、消除心理要素

夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐要素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励老公，尽量防止不满情绪流露，防止给老公造成精力压 力;性交时思维要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思维集中。男性要学会给自己减压，切忌把工作中的压力带到生活中来。

2、节房事，戒手淫

长时间房事过度，沉浸于色情，频频手淫致使精力疲乏，是致使阳痉、早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，中止性生活一段时间，防止各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿、早泄的有效办法。

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