性生活很短该如何改善？商丘治疗男科医院哪家好?
来源：商丘阳光男科医院
性生活很短该如何改善？商丘治疗男科医院哪家好?有的男人日常工作忙，压力大。另外，...
性生活很短该如何改善？商丘治疗男科医院哪家好?有的男人日常工作忙，压力大。另外，年轻的时候经常手淫，所以性生活时间短。短暂的性生活不仅体验不到性生活的乐趣，还会影响夫妻感情。所以性生活时间短的男性，要尽早治疗，尽早恢复如初。
性生活很短该如何改善？每个人都有不同程度的性生活，都很短暂。如果是轻度的，可以通过一些方法改善性生活。严重的话就吃药。如下所示:
1.在饮食方面，多吃补肾壮阳的食物，不仅能滋补身体，还能有效增加性生活的持续时间；
2.也要放宽心。很多男人年轻，精力旺盛，容易引起性兴奋。这时应该放松，避免紧张，要有足够的信心，这样才能通过其他锻炼方式有效提高性能力。>>>如何摆脱疾病困扰?点击咨询在线客服
3.可以坚持每天做提肛。提肛运动可以提高生殖器的肌肉力量，有效帮助延长时间。拖举肛门时，应缓慢进行；
4.也可以通过口服药物或外用药物治疗。该药物可局部应用，降低龟头的敏感性，从而达到延缓时间的目的。
性生活很短该如何改善？商丘阳光医院温馨提醒:如果男性出现短期症状，一定要引起重视。可以通过运动和食物补充来调整和测试。如果更严重的患者需要用药，一定要听从医生的安排，千万不要擅自用药。
商丘阳光医院大力弘扬“医德医风”，强化内涵建设，以优质服务取信于社会，服务大众，踏实工作，诚信经营。平价收费，不断降低患者看病成本，把“诚信”二字作为商丘阳光医院立足的根本。>>>我想马上治疗，点这里即可提前预约挂号
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